夏季老年人健康守护：预防多发疾病与居家护理措施
夏季，阳光炽热，气温攀升，不仅让人体感到不适，更是老年人多种疾病的高发期。特别是那些冷热调节能力下降的老年人，更容易因睡眠不足、饮食不当和体液补充不足而诱发各种疾病。下面，我们就来详细探讨一下老年人在夏季常见的几种疾病及其居家预防和护理措施。一、中暑中暑是夏季最为常见的疾病之一，其主要是因为人体在高...
守护晚年微笑：口腔的保健与肌肉锻炼指南
在健康衰老的话题中，口腔健康常常是一个被忽视的环节。我们深知运动对于身体健康的重要性，却很少有人意识到，口腔肌肉的锻炼同样不可或缺。随着年龄增长，口腔的“废用症候群”悄然而至，这不仅涉及骨骼和肌肉的退化，更始于口腔周围肌肉的衰弱。口腔功能的下降，不仅影响营养摄入和社交活动，还会逐步波及全身健康，成为...
认知症照护锦囊：揭秘“我想回家”背后深意，照护应对策略分享
在照顾认知症患者的过程中，照护者经常会遇到一个棘手情境，即患者频繁请求回家，即使他们其实就在自己的家中。本文将解析这一现象背后的原因，并给出有效的应对措施。（一）认知症患者的语言表达与真实意图间的差异认知症患者由于病情影响，其语言表达能力会逐渐退化，以至于不能准确传达自身需求。比如，当他们说出“我想...
跟随子女一起生活的“老漂族”心理健康需重视
近年来，一些老人为帮助远在他乡的子女带孩子而成为“老漂族”，其中不少人由于不适应新的生活环境而产生心理问题。本市心理咨询师杨秀华提示，子女要高度关注“老漂族”心理健康，多花时间与老人沟通，表现出足够的包容和体谅，给予老人更多的精神慰藉和情感支持。“老漂族”主要是指那些年龄在50-70岁，为了帮助子女...
断崖式衰老，咋办？ 注意：延缓衰老，4件事很重要
生老病死是人之常情，人们从出生那一刻起就严格地遵循着生命周期，从襁褓中的婴儿，慢慢地成长为一个身体健壮的成年人。但是过了身体发育的时期，就会慢慢地进入衰老期。如果说在40、50岁的时候，身体只是出现了少数衰老的迹象。那么到了60岁之后，就是断崖式的衰老。01为什么60岁以后会出现“断崖式”衰老？根据...
冠状动脉CT检查的关键要点和注意事项
现如今，尽管人们的生活水平显著提高，但冠心病的发病率却呈逐年上升趋势，并且发病年龄逐渐下降。为了应对这一问题，常见的方法便是冠状动脉CT检查，以此了解患者的血管有无异常情况。相比于常见的平扫CT，冠状动脉CT通常需要使用造影剂，少部分患者对这类检查缺乏充分的认知，因此很容易变得非常紧张，甚至出现抗拒...
这些老年人常见皮肤病一定要注意
2024年5月，河南省洛阳市在老干部教育活动中心举办“关爱健康·幸福你我”公益讲座，邀请专家为现场近300名老年人讲解老年常见皮肤疾病及防治知识，并开展皮肤疾病义诊咨询。老年常见感染性皮肤病有哪些？如何进行防治？老年常见的免疫性疾病有哪些？老年带状疱疹如何防治？河科大二附院皮肤科主任医师贾雪平、副主...
浅谈心脏彩超的原理及功能
现如今，随着科学技术的进步与发展以及医学水平不断提高，人们对疾病诊断和治疗也越发重视。而心脏作为人至关重要的器官之一，其健康与否直接关系到人们自身的整体健康。目前，心脏彩超作为一种较为先进的检查方法，能够通过超声波技术为医生提供比较明了的心脏相关功能等信息。心脏彩超可以通过对人体发射出不同波长的红外...
